男女对压力的反应不同

本篇每日健康介绍男女对压力的反应不同。

　　男、女之间最大的不同在于他面对压力及应激事件时的反应方式。压力来的时候，男人会愈来愈集中注意力和变得孤独、沉默。女人则愈来愈不知所措和变得情绪化。男人借解决问题来让自己感觉舒服，而女人则借由谈论来使自己感觉舒服。

　　男人的反应方式:

　　男人在难过时，绝不说出是什么事使他困扰，他开始沉默，独处，除非他需要别人帮忙解决问题。否则他会把自己孤立起来，逐渐变得冷漠、疏忽、没有反应、心不在焉。如果他暂时不能寻得解决问题的方法，他会做些事来忘记他的问题。当压力实在很大的时候，他会做出一些挑战性的事情，如体育竞争或爬山、探险等等，以此来减轻和舒解他们的紧张情绪。这时，男人无法关心和爱护女人。因为他的心已被问题所占满，一旦问题得到解决，他可立即恢复到两性关系上。

　　女人通常不了解男人是如何处理压力的，男人一沉默，女人就容易把情况想的很糟糕。因为女人沉默，是由于她受到了伤害或她不想和不信任的、不亲密的人说话。因此男人的突然沉默，使女人缺乏安全感。她们期待男人能像女人一样，坦白的谈论他们所遇到的问题，当他不肯与她进行交流时，女人就心生怨恨，而当他看报或出去玩的时候，她觉得自己受到了伤害。

　　女人应该明白期待一个男人总是保持爱的感觉是错误的，就好像男人总期待女人保持理性和逻辑一样。一个男人如果开始忽略妻子，她通常会把它当成个人问题来看待。虽然让女人了解那是男人处理压力的方式，对她很有帮助，但仍无法帮助她减轻痛苦。因此，女人面临的最大挑战是当男人沉默和独处时，如何支持他。